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최근에 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서, 사람들은 섭취하는 음식과 음료에 대해 더욱 신경을 쓰고 있어요. 과도한 설탕 섭취는 비만, 2형 당뇨병 및 심장 질환 등과 관련이 있다는 것이 밝혀져서 많은 사람들은 설탕 섭취를 줄이는 방법을 찾고 있습니다. 인공 감미료의 부정적인 영향에 대한 인식이 높아지면서 사람들은 더 건강하고 자연스러운 대체 식품을 찾고있는데요. 그래서 '제로콜라'와 같은 제품은 인공 감미료 없이 설탕을 제거해서 설탕 섭취를 줄이고 싶은 사람들에게 좋은 선택지를 제공하고 있습니다. 또 요즘에는 저탄수화물 다이어트의 인기가 상승하고 있는데요. 저탄수화물 다이어트는 탄수화물 섭취를 제한하고 대신 단백질과 지방을 충분히 섭취하는 다이어트 방식입니다. 이 다이어트는 인슐린 수치를 낮추어 체중..